O脚矯正 関連ツイート
骨盤・背骨の歪みを正す股関節矯正。O脚やヘルニアの痛みの緩和なら|中野駅近 礒谷式力学療法総本部 https://t.co/Hq1GJdn248
@mashikoisao 2021/01/12 13:46
【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@stretch_b72 2021/01/11 09:33
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
10~20回繰り返す
o脚矯正、お気軽に相談ください! https://t.co/lLaPnbqTkU
@kinsicho 2021/01/12 22:45