玄米 おすすめサイト
@YEBfCJDc7sKXV3L 作り方はこんな感じです! 朝 ギャバは成長ホルモンの分泌を促してくれるので、細胞の新陳代謝が活発になり美肌効果もあります。 美肌効果に加え発芽玄米は、白米よりもカロリーが低いので、ダイエットの強い味方でもあります。
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お芋はそのまま入れて水と塩入れて玄米モードでokです(´ω`)! https://t.co/Uj9huClYpW
@sushigadaisushi 2021/01/14 09:07
玄米、納豆
レタスサラダ、ロースハム
具沢山豚汁
#ダイエット
@sakaisan_fuku 2021/01/14 08:51
@chibisukemegane 2021/01/14 08:45