【エクササイズ DVD】FR902 ピュアステップ 3【フィットネス 運動不足解消 エクササイズ トレーニング ストレッチ DVD 人気 オススメ おすすめ】

FR902 ピュアステップ 3の解説 【送料無料】コリオのバランスと指導のバランスの2つを意識して収録   FR902 ピュアステップ 3の詳細 【内容紹介】 僕の中で、初中級ステップで大切にしていること…『バランス』参加者に、難しすぎない、でもチャレンジ・継続して頂くクラス作りをしたい。

ステップクラスにご参加頂くことは、エアロビクス等と違い、台がある分ハードルがあると思われます。

一度きりの参加者をできるだけ無くし、継続へ導くには、初回のレッスンがとても重要です。

それを意識した収録内容は、大きく分けると2つ。

コリオのバランスと指導のバランスの2つを意識して収録致しました。

コリオは、展開方法をわかりやすくすること、アプローチを分散することで参加者が覚えやすいようにすること。

指導は、ステップクラスの特徴を意識したキューの出し方、グループレッスンで必須の指導循環。

冨岡流の指導循環のご提案を、是非ご覧ください。

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