エアロバイク 関連ツイート
@EiZ0Ttio7MqzWLL ジャパネットさんみてたのね😭高そう!笑
@poncosmelover 2021/01/14 08:52
そうそう、インスタで2万円ぐらいので良さげなの見つけてずっと検討している...🤔
そうそう!あんこちゃんと一緒で、エアロバイクなら自分のタイミングで、外の… https://t.co/6mR7uOjknR
【習慣化する方法】
@minnnanogakkou 2021/01/14 07:26
1 習慣化したいことに対しての情報をメリットをはっきりさせる(朝活=セロトニン活性化)
2 既にある習慣とセットにする。(YouTube見ながらエアロバイク)
3 仲間に宣言したり、フィードバックをもらう。(ツ… https://t.co/RpjaUBj8YO
今朝のエアロバイクは全然カロリー消費できんかったなー https://t.co/X63lVvaIhE
@yushi_koga 2021/01/14 06:36