Item Number 16
オメガ3系脂肪酸の豊富なエゴマを香ばしいパウダーにしました。
巷によく出回っているエゴマパウダーはエゴマ油を搾り取った後の残りカスをパウダーにしたものが多いですが、天長食品のえごまパウダーは栄養満点のエゴマを丸々すりつぶしているのでエゴマの栄養がぎっしり詰まっています！ えごまの主成分であるα-リノレン酸は、人間の体内では合成できない必須脂肪酸の1つで、くるみの約2.6倍も含まれています。
α-リノレン酸はオメガ3系脂肪酸の代表的な脂肪酸として知られています。
厚生労働省はオメガ3脂肪酸を一日に1.6~2.4g摂取するよう推奨しています。
すりえごまはパウダータイプなので、さっと振りかけるだけで毎日手軽にエゴマの栄養を摂取できます。
1日に大さじ1杯(約6g)のエゴマパウダーで毎日えごま生活、始めましょう！ ごまの代わりにみそ汁や冷奴、野菜炒め、サラダにお好きなだけ振りかけてお召し上がりください。
牛乳やきな粉、すりごまをミックスしてドリンクにしても美味しくお召し上がりいただけます。
【原材料名】えごま 【内容量】80gx5袋 【原産国】中国 【賞味期限】パッケージに記載 【加工者】天長食品工業(株) 【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温で保存
| Review Count | レビュー件数 | 1件 |
| Review Average | レビュー平均 | 5（5点満点） |
| Shop Name | ショップ | ヘルシーマーケット |
| Price | 商品価格 | 1,150円（税込み） |
朝食にフルーツ+ヨーグルト。レンジであっためてホットヨーグルトにしていただきました。えごま油とオリーブオイルもトッピング。
ほうじ茶でホッとひと息。 https://t.co/gJFrcIkVUt@cocoa0726 2021/01/11 22:57
RT @ORANGEPAGE_mag: え？正月太り？今年もしましたが、何か？という同志のみなさま🙄
2021年はお酢を使ったおかずで、無理なくスッキリしませんか？本日は『豚もも肉と塩もみ大根の酢炒め』のレシピをご紹介🐖豚肉のうまみ&ごま油のコクにお酢が加わりさっぱり絶品。食感…@mitchy19691024 2021/01/12 16:13
高オメガ3を
・痛みや炎症を抑える効果
・筋膜に蓄えられると、柔軟性がまして負荷への耐性が強くなる。
・植物由来の油では、えごま油や亜麻仁油に多い。
・イワシやサバ、くるみ
・抗酸化作用もあり
・オメガ3系脂肪酸は一日に3～4g… https://t.co/UJ0QD0Un4S@goshi_honobono 2021/01/12 12:17
