えごま油 関連ツイート
RT @boku_5656: 鍋にごま油大2と、潰したにんにく3片を入れて軽く弱火で加熱(香りを出す)したら…
@wing6125_syo 2021/01/12 22:28
材料を全部入れて蓋をし、15分煮るだけ!
・キャベツ1個(ざく切り)
・えのき1株
・塩胡椒した鶏肉2枚(一口サイズ)
・鶏ガラスープの素大1と半分
・酒大4
・み…
一人暮らしなんで鍋のままで🫕
@solt_s0lt 2021/01/12 19:49
麺は半人前(糖質20g)
えのき▶︎好きなだけ
しめじ▶︎好きなだけ
長ネギ▶︎3分の1
豚肉のこま切れ▶︎3枚
白菜▶︎4枚分
味付けは鶏がらスープと醤油とごま油!
美味しかったー!
カロリーは4… https://t.co/nAi5zXXqI8
朝食はほうれんそうオムレツ、漬物、味噌汁、えごま油かけたイチゴきんかん入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #桑茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #発酵食で免疫力アップ… https://t.co/dCE8xD3R1z
@asakusakumasan 2021/01/12 08:46