肯定感 私はやりぬく。

田中　よしこ KADOKAWAジブンノキモチガワカラナイヌマカラヌケダシタイ シゴトレンアイニンゲンカンケイノナヤミガナクナルジココウテイカンノタカメカタ タナカ　ヨシコ 発行年月：2020年08月26日 予約締切日：2020年08月06日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784046049285 田中よしこ（タナカヨシコ） マインドトレーナー。

株式会社コレット代表取締役。

心理学・脳科学、コーチングの知見を取り入れ、「自分を本当に知る」ことをメソッド化。

個人セッションやセミナーなどを中心に、潜在意識を整え、本心と「未来の理想の思考」を引き出す方法を伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　あなたは「私」が好きですか？自分編（自分にダメ出しばかりしてしまう沼／自分を見失いがち沼　ほか）／第2章　あなたの「価値の基準」は何ですか？お金と時間編（何かしてないと不安になる沼／ストレス解消のためにムダ遣いをしてしまう沼　ほか）／第3章　誰かに言われたことで悩んでいませんか？人間関係編（人からどう思われているかが気になる沼／自分のことより人のことばかり優先する沼　ほか）／第4章　わがままに自由に生きてみませんか？仕事編（ビジネスの人間関係がしんどい沼／自己犠牲になりがち沼　ほか）／第5章　あなたは誰がいちばん好きですか？恋愛・結婚編（恐怖でいっぱい沼／自分を責めてしまう沼　ほか） 自分の心を「わかっているつもり」でいませんか？モヤモヤ、怒り、嫉妬、不安、羨望、否定、悲しみ、寂しさ。

手放すために、できることから1つずつ。

一緒に沼から抜け出しましょう。

明日がちょっぴりラクになる、43のルール。

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