肯定感 私はやりぬく。

あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法 水島広子 大和出版（文京区）BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ジコ コウテイカン モッテイマスカ ミズシマ,ヒロコ 発行年月：2015年06月 ページ数：188p サイズ：単行本 ISBN：9784804762531 水島広子（ミズシマヒロコ） 精神科医、元衆議院議員。

対人関係療法専門クリニック院長。

アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン（AHJ）代表。

慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了（医学博士）。

慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在対人関係療法クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師（精神神経科）。

「対人関係療法」の日本における第一人者。

2000年6月〜2005年8月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　自己肯定感ってなんだろう？（なぜ、自分で自分をいじめてしまうのか？／自己肯定感が低い例1　「私なんて」と思ってしまう　ほか）／2　「他人をリスペクトする」って、どういうこと？（リスペクトの本当の意味／「無条件のリスペクト」って何？　ほか）／3　どうしたら「他人をリスペクト」できるのだろう（リスペクトの原則（お互いの「領域」を守る／「なるほど」の瞬間を積み重ねる　ほか））／4　「自分をリスペクトする」ということ（自己肯定感を高めるためにできること／周りへの対応が自分に返ってくる　ほか）／5　自己肯定感が高まる「本当のつながり」の作り方（「本当のつながり」「ニセのつながり」とは何か？／「心の病」を持つ人の対人関係　ほか） 人生を思い通りにコントロールできる！対人関係療法の第一人者が贈る、楽しく、ラクに生きるヒント。

秘密は「自己肯定感」にあります。

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