おはようございます☀️ おはようございます😃 昨日のくれっふぃちゃん!初めて瞑想6回鉄壁3回積めたけどめっちゃ硬かった!(戦った友達にいじけられた) https://t.co/x9UbFhexMd
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#今日の積み上げ 継続238日📚
・HIIT+筋トレ+瞑想+速音読
・Linux,Git,Web技術の勉強
・Laravel共同開発
食事と睡眠がやや乱れ気味なので改善を意識して作業のパフォーマンスを高… https://t.co/KLCuvUgTiD
#今日の積み上げ
□瞑想15分
□読書30分以上
□仕事中オーディブル
□インスタ毎日投稿
今日も一日頑張りましょう💪🔥