むくみ解消 関連ツイート
腹巻は女子の見方！嬉しい美容効果
①ダイエット効果：体温＆代謝がUPし脂肪が取れやすくなる。
②美肌効果：血行が良くなり、肌トラブルを解消する。
③むくみ解消：体が温められ、むくみも解消に効果的！
④冷え改善：冷えを改善する効果がある。@sultukirikaisyo 2021/01/14 08:18
脚やせのために軽負荷でちょこちょこ動かす系の運動は、
✅むくみ解消
✅血行促進
の効果はあるけど脂肪はほぼ燃えてないと言っていい。
むくみ解消と血行促進なら、末端から太ももに向けてマッサージした方が早く効果出るかも。
脂肪を燃やしたいなら全身運動が最も効率的👌@funcity_life 2021/01/14 00:00
貧乏ゆすりって人前でやるとまずいけどよ、これが結構身体に良いんだよな。冷え性や、手足のむくみが解消されるぞ。
@rin_biyoubot 2021/01/13 23:07