むくみ解消 関連ツイート
貧乏ゆすりって人前でやるとまずいけどよ、これが結構身体に良いんだよな。冷え性や、手足のむくみが解消されるぞ。
@rin_biyoubot 2021/01/13 23:07
★リンゴ酢ダイエットで痩せる★
@miwakujyoshi 2021/01/13 22:29
①飲み方
・食後に1日にリンゴ酢を30ミリリットル飲む
※お水や炭酸、ハチミツ、牛乳、ヨーグルトと混ぜると飲みやすくなる
②効果
・脂肪の蓄積を抑制
・余分な脂肪をエネルギーとして消費する
・便秘解消
・むくみをとる利尿効果がある
「むくみ、浮腫みだが、これは辛いね!足が重たくなり引きずるようだよ…(入院中を思い出し)」「動かさないことによって、ふくらはぎの筋肉によるポンプ機能が働かないために水分が溜まってしまいます」「解消には爪先、足首、ふくらはぎを動かせるバレエ立ちでの上下運動が効果的だよ!」
@osekai_s_o_bot 2021/01/14 03:14